bara lite snurr??!




visst ar det val kanske inte helt smart att ga a mata sig.. men jag vet att min kosthallning varit allt for avslappnad och det ar faktiskt battre, tycker jag iaf!!, att fa det svart pa vitt att jag lagt pa mig INNAN det gatt for langt!!

Tillbaka till matplanen helt enkelt!! Jag har klarat det forut och kommer klara det igen!! Utan att forbjuda livsmedel, da jag vet hur det kan sluta, men helt enkelt ata vad jag behover och om jag vill sedan, sa kan jag smaka eller ata lite av vad jag onskar.

Visst ar det svart, visst ar det jobbigt!!
Men jag har min lilla verktygslada med mig.. Som behandlaren sa sista gangen vi sags..
Jag har den med mig, den ar full av verktyg men det ar upp till MIG

Men att ga runt och se sin spegelbild i varenda skylltfonster.. jag ser bara ut som en flodhast!!! Jag kanner mig stundtals som en flodhast!!!!! med en mage som star ut som jag vore gravid (eller draktig..) Ibland kan jag mota bort tanken, men langt fran alltid.. jag gissar att jag kanske far lara mig leva med det, bara jag inte later det styra mitt liv helt och fullt igen, for den tiden ar forbi!!!







Is it ED talking again??!



Jag fattar inte riktigt vad det ar nmed mnig... Jag sover hela natternma, om an att jag ibnland vaknar av myggbett som kliar,.. Gar upp kring 8, allt for att halla mina mattider sa gott det gar och efter frukost ar jag skittrott igen... Forsoker gora nagot och inte bra sitta stilla och ata ata ata, for det ar sa det kanns emellanat...
8.15
10.15
12.15
15
18
och kvallis kring 20

Somnade pa sangen igar kring halv 3-tiden.. Ville inte ata for jag hade san matmage efter lunchen.. stor svullen ont och full med gas, sa 2 timmar... Men anda, bade fore och efter sa hade jag ingen ork i kroppen.. Att ta mig uppfor trappan fran sallskapsrummet/koket till sovrummet var som att bestiga mount everest...

Jag kanner mig tragiskt forslappad och enormt lat.. Nar eventuell joggingtur inte ens gar att genomfora, tankemassigt, pa kvallen.. Da jag annars brukat kanna att ja utan problem skulle kunna bestiga mount everest kommande dag.. Speciellt forr i tiden for att branna allt vad kalorier heter!!!!

Men nu.. Jag kanner mig helt forslappad samtidigt som jag vill trana.. Att det kanske ar df jag blivit sa seg som jag ar, for att jag inte langre ror pa mig...
Jag ar radd att jag ska komma hem som varsta jatten, ett fetto...aven om jag ser fram mot att fa traningsvark efter de forsta passen pa SATS... Jag borjar bli sa markvardigt och jobbigt desperat efter att fa trana att jag tom funderar [pa att lamna ut CV till ett gym oich forsoka fa jobb dar..

Kanske att jag bara behover ventilera mig lite, prata av mig, biolla tankar och ideer...


Sa jag fresten att Pia kommer hit ikvall!!?


Simple Assss!!!

ja vet inte vad jag ska saga riktigt... Kommenteren som mormor skrev om i TASMANIEN-inlagget... Jag blir bara sa trott pa att folk ska lagga sig i!!! sjukt javla trott & irriterad!!! detta ar en del av mig likaval som att det format mig till den jag ar.

Nej jag tanker inte ta bort eller radera nagot.
Jag tanker inte andra min blogg.

gillar du de inte sa ge fan att lasa det bara



I de lugnaste vatten..






Vem vill jag absolut inte mota????!
vem moter jag da??!!!!

Fi fann!!



Mitt nagot instabila humor vet jag nu var det beror pa..den kompis som en gang i manaden som ska komma...fortfarande ganska opalitlig, okej, mer an ganska!! var 4de/5te/6te vecka..och nu plotsligt TREDJE!!! Lite lag a sjuk mensvark men jag ar pa benen igen.


Va igar ute och skulle kopa sushi, ta med mig tillbaka 'hem'  for att ata med min rumskompis...
Vem dyker da upp bakifran a sager Hallo trixie!! pa tyska, med brytning..? Lilla schweizaren 'sa klart' 

Nodlogn och ett forsok till att ta mig ivag.. nar jag tror att jag lyckats vander han sig om och sager att
jag MASTE!! saga hejda innan jag aker fran Manly..
Hrmm, jo, visst.. See u later..


Men som han sjalv sa..jag ar inte sa oskylldig som jag ser ut och i de lugnaste vatten..

Yeah! U know by now...





edit L8r..

Tro fan att jag springer pa honom igen!!!
Under 30 min pa e-fiket brevid 'mitt' hostell (han flyttade igar..) sa kommer han in nar jag har 10 min kvar.. Jag vill verkligen inte traffa honom!!!
Well, Sydney 2nigt, thank GOOOOD!!




Manly gets boooring




jag vetr fan inte vad som hande a jag vet inte om jag mar battre abv att spekulera i det heller...

skuldkanslor [som vanligt] efter smarre ondskefulll hanling involverande annan person.. har dagen forsokt att undvika honom och hans sister, som jag sag med sin pojkvan pa vag mot hostellet... hjartat i halsgropen och snabbt in i affar for att undvika mota dem. vet iof inte riktigt om de fattade vad det var som hande igar, men orka bry sig och nej, jag vill inte mota dem. mest ugglat pa rummet idag, 43 grader ute och jag va inte den enda som drog mig for att ga ut, aven om de va molnigt sa kandeas de som bastu...a med vindar om mojligt varmare hade jag ganska mkt sallskap i byggnadens olika lokaler..
Blev docj=k en svangf till COLES [motsvarighet till ICA] och en kitkat efter en burgare med iskaffe pa donken. for varmt ligga stilla, for varmt vara ute..

Nar det borjade blasa pa blev det rask promenad, 90 minuter, till en borjan bland askknallar och regn, hade ingebn riktig aning om vart jag var, men sprang pa annu ett gym och jag ska skriva ett CV och mejla till en storre gymkedja och hoppas pa det basta.

Efter 3 dagar blir de langtrakigt. Langtrakigt nar man redan vandrat runt, nar man gjort de som finns att gora och det som orkas med i hettan.. Langtrakigt nar man inte har en hobby eller skola/jobb eller kompisar att umgas med. 3 natter/stalle framover, sedan ar det ENOUGH!!! -om det inte ar jobb parallellt.. ^^

Fortsatter undvika Mr who has a crush on the swedish girl. med ett mobilnummer kommer man inte allt for langt, I hope.. Morgpondagen blir det val sol och bad, klader som ska tvattas och vaskan ska packas om infor mandagens flytt, tillbaka till Sidney dar Australian Day kommer firas med pompa och stat pa tisdag.
Onsdag och jag forflyttar mig igen.
Far se var jag hamnar..


Deppdagen ar snart over iaf

Hade kanske varit battre om jag forsokte ta mig ur det,
KAMPA lite och inte bara glida med, vanta pa att det ska ta slut.


Det var iaf sjukt skont att komma ut och ga, rensa skallen.





Jag e fan inte bitter!!

                        


nar ska man egentligen lara sig lyssna pa sina kanslor och tankar, vaga vara spontan. vaga vilja vara spontan utan att det i bakhuvet trycker pa for mycke... Utan att det i bakhuvet standigt maler och gnor pa om hur det KAN ga...

 

Matdagen idag inget att klaga pa, mkt battre an igar. Tror det ar mina luncher som ar ;lite i minsta laget, sma propotioner pa hemlagad mat for att sedan ta sig tillbaka ner till stranden. med en mage som da kanns allt for stor och svullen, om sa bara i mina yankar, sa blir de lite mindre iaf.. Kanske ater jag det lilla for fort sa tat jag anda blir matt, eller ater jag sa mkt som jag borde, som jag 'ska' gora??! Jag vill slappna av och ta det som det komemr, men jag ar langt inne alldeles for radd for det!! jag har inte kastat mig ut pa detta lilla (lugna) aventyr for att komma hem och behova genomfora annu en behandling.. men nar man inte vet hur det ar att leva normalt.. nar det var allt for lange sedan...forra dicenniet... tragiskt kan tyckas, men man lar sig leva med det och aven ens nya liv blir vardag, destruktivt eller ej kvittar.

 

Ut a ata med schweizaren och hans syrra+pojkvan... Trevligt, men jag orkar verkligen inte vara social... och ,med mat omkring migt... Kanske behover jag lite salt istrallet, for just nu e jag mer sugen pa burgare fran donken med cider eller alkolas, trevligt sallskap, garna framfor TVn dar konversationerna inte behover vara det central och kanske en chipspase som vi alla kan dela pa  medans vi snackar sonder ngt program.

Fredagkvall, sjuk romantisk sadan...pa ett hostell, pa andra sidan jorden..

 

Fan vad jag later bitter, men det ar insidan som talar och den ar inte sammankopplad med det som utsidan visar!



som ett substitut


Kanns som denna bloggen ersatter den gamla lite...
                                      some of you've seen it..

Att det som skrivs har...att jag behover skriva av mig...?


Maten gar at hellvete!! och att skriva det sa familjen kan se det kanns ganska rejalt osmidigt!!! Jag vill inte att de ska oroa sig (mer), de racker ,med den vanliga foraldraroron som jag utsatter de for..
Jag kommer pa mig sjalv med att fundera pa vad andra skulle tycka om jag gjorde si eller sa... Hur de skulle reagera och om deras uppfattning om mig i sa fall skulle andras.. 

These aren't very good signs, I know, I think I know...

                       

Med maten som gar lite som den inte borde, att jag far for mig att jag ska ata lite mindre (inte bara tjock overarm..) sa vet jag hur latt det blir galet, aven om formiddagarna matmassigt anda gar som de ska!! Gar som hemma.. Skillnaden ar val lite har att jag ar alldeles for lat for att stalla mig och laga mat i det enorma och varma koket hostellet erbjuder...och att ata 2 varma mal mat ute dagligen, 150:-/dag, 7 dagar i veckan...

Kanske kommer jag bara med undanflykter, jag vet inte, men jag kanner att jag MASTE MASTE MASTE ta tag i maten!!! Jag tranar langt ifran sa mkt som jag gjorde hemma och kanner df att jag inte har rad att ata utover matplanen, typ.. Jag saknar styrketraningen!!! Fria vikter... men jag forasoker intala mig att jag inte ar har for att trana, att det ar ngt jag kan gora hemma!! Att om jag val borjar trana har, pa gymmet pa andra sidan gatan.., sa kommer jag allt for latt fastna dar och kanske att det vore annu ett steg tillbaka till det destruktiva monstret...?



Jag fattar inte att det kan vara sa svart egentligen!!!
Dimmljusen ar inte pa och jag vet ju att jag mar snappet ANNU battre om jag skoter maten, utan att smaata, ata choklad/godis och utan att ata mer eller mindre an vad jag ska.


Missat fm-melliset, kanske ska jag ga och ta en frukt istallet.
Sluta 'raka'  missa mellisar, ata riktig lunch och middag, utan att fuska!!! 


                           for det ar bara mig sjalv jag lurar i slutandan...


att jag har en uppvaktande schweizare (aren aldre) efter mig, gor det inte lattare nar jag kanner att jag bara vill dra mig undan, isolera mig igen... Need 2 stop this, like NOW!!!


AKWARD big time!!



Jag ska inte klaga, egent;liigen.

Man kan ha det sa javla mycke samre an vad jag har det har och nu!! Dragit fran kylan for att bara chilla jobba resa ruunt och hitta mig sjalv pa andra sidan jorden dar det ar mitt i sommaren...

Pa andra sidan gatan ligger ett gym och det kliar i fingrarna... Jag vet inte om det ar ASen som spokar igen, men nar jag for var dag bara kanner mig mer och mer forslappad, fastan jag gar runt mestadels.. gymmet kliar i fingrarna som tusan och det kanns som alla de muskler jag anstrangt mig sa for att bygga upp, sakta men sakert bara forsvinner, fortvinar pa ett obehagligt satt!!


Sa javla mycke som jag anda har tranat och kampat for att bygga upp det, och att de forsta aren av slit, att jag da inte ens kunde satta muskler for att mina blodvarden va for daliga och att det va ngt 'viktigt'  muskeluppbyggande amne som va pa tok for lagt... Det & kalium... haha, wonder why.. Mor min va tvungen att googla kaliumbiten, inte mig emot, men att sen beratta det for mig, AKWARD big time!!


Lordagen och sondagen var langt ifran sa balanserade som de ska vara, enligt matplaneringen.. Men jag marker det i rel tidigt stadie vilket gor det lattare att snabbt hitta tillbaka till banan igen, and I will!!

I will NEVER go through this hell ever again!! anev om jag dar motte de underbaraste av manniskor <333

Nu ska jag ut och promenixa en svang och i em hyra cykel :D









Jobbigt!! Jag vet...but someone has 2 do it



Jag har nu lamnat storstadspulsen i centrala Sidney och tagit farjan over till Manly Beach. Ett trevligt litet stalle, fullt med surfare, ganska avslappnat, fullt med affarer och mindre, men minst lika poppis, som hamnomradet i Bastad..


http://www.jlcoaching.com/map_manly.png



Har mest strollat runt idag, och lunchat, eftersom affarerna blev avklarade redan igar..
Vart forbi pa ett gym har ocksa och ska nu skriva ihop ett CV, kanske ska skicka det till den stora gymkedjan som finns inne i Sidney oxa!!? Motsvarigheten till SATS, Fitness First, men mindre anlaggningar...
Har aven skickat ivag CV till ett dressyrstalle i NSW och hoppas hora fran de snaaart!! :)


Ska se om man kan hyra cykel nagon stans har och jag ge mig ivag pa cykeltur.. Annars ar risken ganska stor att jag och min bok hamnar pa ett badlakan pa en skuggig plats..


Haha, jobbigt jag har det ja!
Ska kanske boka in nagra fler natter har pa Manly Backpackers.... :D

Har absolut INGET planerat, forutom att forsoka finna mig ett jobb... Hittar jag ett billigt flyg till Perth, tar jag mig dit och arbetar mig langs kuststrackan tillbaka till Sidney, ska ju over till Nya Zeeland en svang innan februari ar slut, men utan jobb kanns det som att pengarna sinar fortare..

Visst ar jag radd!!




Visst har jag varit radd!!

Hoppet ar gjort och jag, jag, jag vet inte.. Radslan slapper succesivt och fokus ligger pa att halla maten for att inte paborja ngt dumt dar, som ger mig en riktig anledning att vara radd!!


Ska snart ta mig in i stormarknaden och lopa frukostsaker till imorgon.. Kanske middag oxa, sa spar jag bade pengar och annat.. Tanken ar att ta mig vidare norr ut efter helgen och kanske att det ar det som blir det riktiga hoppet..??!

I 45 dagar ska jag i sa fall ha mojlighet att hoppa pa och av bussar mellan Sydney och Cannes.. Nar jag inte vill langre, alt nar de 45 dagarna ar slut, sa flyger jag over till Nya Zeeland till Madde pa sydon for att sedan arbeta mig uppat till Auckland pa nordon, for det ar darifran flyget gar tillbaka till Sydney 16 mars.. Ska se om jag kan vara duktig flicka och finna mig ett lampligt arbete som vantar i Aussie innan avresan..

Ivag och handla, bade frukost och middag. Lunch ska jag lyxa till med ute om det faller sig sa..


Hasta Lavista

På med dimmljusen, NU!




Jag är trött på att vara så jävla skör som jag är!!!


Att en liten incident, som tagit mindre förberedelser, som inte blir av, som man (jag) hade sett fram mot, en trevlig förteelse, fika med vän, inte blir av, hastigt och olustigt under samma klockslag som man bestämt, ...



Vännen kände sig stressad över skolarbete och behövde hem och plugga... Att sedan logga in på FB å se att statusen precis blivit ändrar till Jag har dekorerat om hela lägenheten, så nu är det ett stort vinterland här! Firar jul än en gång!!!

Jag vet att jag är skör.
Jag vet att jag är överkänslig.
Jag är fullt medveten om att jag sönderanalyserar allt alldeles för mycke till min egen nackdel.

Varför ska jag ta åt mig så mycke?
... kan jag inte bara rycka på axlarna??
... blir det så stort i mitt huvud???
... känns det som jag överreagerar?

Varför
blir jag surare på mig själv när jag grubblar för mkt, när jag börjar grina, när jag redan är sur på mig...?


Varför så Absurt??



Det känns som en salig blandning mellan absurt och galet...

Var inne och kollade vilka klasser som går och ser att kollegan ska ha två liksa samma imorgon..  

Datum: 2010-01-07 (Torsdag)

  12:00-12:55 SatsPowerStep SATS Kollegan
  18:00-18:55 SatsPowerStep SATS kollegan


Passet är något av de mer effektiva på SATS..
Både ur förbrännings- konditions-, och styrkesynpunkt...
                                                        Vad tar egentligen bättre..?
Det sätter lite griller i huvet på mig.. Att hon ska köra 2 pass... 2 sånna pass... Varför får hon göra det om inte jag får, utöver det faktum att jag vet att jag nog inte orkar två stycken.. Men att hon gör det..?

Säkert är det ÄSen som talar, till stor del iaf, men att en sådan sak som att någon annan (som dessutom redan är smal/vältränad/välmusklad med god kondition å bla bla bla får träna så, men de e  klart, hon är inte sjuk på de s'tt som jag är eller har varit...
11 timmars sömn inatt till trots och jag är fortfarande skör..

Mor min hackar på mig när jag säger att jag är trött, påstår att jag sover så mycke, att hon efter två veckor på kanarieöarna efter att ha delat rum med mig, vet och hur hur gott jag sover (och snusar) om nätterna..


Blir så irriterad på henne, och jag sa det!!
Vad hon ser är bara en bråkdel. Det försiggår så himla mycke mer bakom fasaden och det är långtifrån alltid som jag sover som jag borde.. För många tankar, för mycke stress och oro.. Mycket är det som leder till sömnlösa nätter och kvällar. 

                                 ..och jag gissar att min kropp fortfarande har en del att återhämta sig från 
                    efter alla år av misshandel, överdriven träning, svältperioder, hetsätningsattacker,
                                                                                                                                    and so on...


När morgonen börjar med att jag hellst bara vill gå och lägga mig igen, inte för att jag mår dåligt eller är låg, men pga trötthet... När jag hela dagen längtar efter sängen och bara går runt och gäspar.. När jag känner att jag skulle kunna börja grina för minsta grej..
Grina för att jag anser det orättvist att kollegan får träna mer än mig (och hon får ändå betalt för att hålla sina pass, tillskillnad från mig som INTE är instruktör..)


Ibland längtar jag tillbaka lite till Dagvården.. Man behövde inte hålla inne allt, låssas att allt var bra. Man var sällan den enda som grät..



När det är en del av livet..
När det blivit en vana...
Hur ska man då kunna se att det är en sjukdom???!


Varför har jag så svåt att säga orden Anorexi, Bulimi och Hetsätning??
När det inte ens är lätt att skriva orden...?



      

Inte friskförklarad, men behandlingen är över, slut, KLAR liksom..



Känns som de kanske va bra att he en sista gång på Östra och den föll sig väl ga lägligt...
Näsduk mest bara i början, vilket va tur eftersom de vart direkt till jobbet efter..

                   Kanske att jag behöver komma ner i varv lite själv 
                   och få smälta vad som sas innan jag kan ta in det...



Kommer på mig själv med att komma på nya ursäkter -och det känns emellanåt som jag har ursäkter för..ALLT!

Ena stunden får jag för mig att det skulle vara lättare prata IRL men när jag väl sitter där, öga mot öga med pålitlig vän, oavsett var, är det tvärt om... att ja säkert skulle ha lättare å prata om skiten el berätta hur jag mår när jag inte såg personen ifråga...

Jag gissar att jag fortf skämms en hel del...
Att jag hellre skyller på dålig karraktär än en sjukdom.. bara att jag fortfarande har svårt att säga orden, de närliggande ord som tillhör och berör sjukdomen...kanske för att skammen är för nära, att minnena och bilderna som dyker upp är lite jobbiga (och att jag inte vill överföra det till någon annan, visa vad det innebär, hur jävla oglammig en ÄS är...), att det känns som jag blottar hela mig, samtidigt som jag är rädd att mottagren tolkar det fel..

Lite som att svara att man inte har en bra dag, att det känns som man utelämnar hela sig själv... fastän man inte gör det!


Att jag har lättare att prata med mina närmsta kompisar än med familjen, än med mor min.. Energin ska jag nu lägga på att komma tillbaka till matplaneringen vilket på sikt gynnar måendet lite mer än så som det är nu.. Planera allt som ska göras runt maten och sätta den i första rummet..


Logiken är inte glasklar,
                 ..och den stress och oro jag känner kommer så småningom släppa..

Fått mer gjort än på länge idag med jobb, Östra, röjning i bohaget och en hel del packande!! Kanske inte konstigt jag är trött..

Jag är fri.
På riktigt!
Allt eftersom lär jag mig flyga längre och längre sträckor.
Längre innan jag behöver mellanlanda..


på Lång eller Kort sikt?




Kanske är det så lätt att det finns en lätt väg och en svår väg...

Den lätta vägen, lätt här och nu, snabbaste flyktvägen som på lång sikt gör saker mycke värre...
Den jobbiga vägen tar itu med det jobbiga här och nu, fortsätter arbeta sig igenom det och får i slutet en saftig belöning, här i form av ett liv värt leva..





Lycka kan inte köpas för pengar!



Sanningen brukar komma fram, förr eller senare. Den kan inte döljas i all oändlighet..
Liksom en fasad som förr eller senare kommer brytas ner, vittra bort.. Även på det hus där man tror att den ska hålla för evigt, för inget varar för evigt.

Jag mår inte så bra nu.
Jag känner att jag hellre drar mig undan eftersom jag inte orkar låssas verka eller vara glad.
Jag har inte skött maten alls som jag borde och ska sedan jag kom hem till Sverige förra veckan. 8 dagar och 7 misskötta dagar... Vilken kvot..
Jag känner även att jag drar mig lite undan från familjen..
Jag  vill liksom inte riktigt visa dem att jag inte mår så bra.. Jag vill inte att dem ska oroa sig, speciellt inte nu när jag, om 171 timmar sitter på flyget och Resan med stort R har påbörjats..

Kanske är det bara mig själv jag ljuger för..

Mamma sa någon gåpng att jag inte pratade med henne lika mycke längre.. Då var det för attr jag mådde såpass bra och klarade mig, att jag inte behövde hennes stöd lika mycke... Behandlaren svarade med att jag måste våga prata med henne ändå! ..att jag inte bara ska visa mig när jag behöver hjälp, utan att jag måste visa hela registret lite mer, men jag har nog aldrig riktigt lärt mig det...
När jag var liten och ledsen, eller förbannad och skrek (5-7år tänker jag på..) så fanns det väöl egentligen inte riktigt på kartan att ha barn som skriker..
Nej nej!! Det var fasad på, lycklig liten familj som hade det så bra så bra med väluppfostrade barn, fina hästar, stor båt  och vackert bohag... Fasad helt enkelt!!

Jag funderar på om jag skulle börja med mina antidepp igen... Jag slutade med dessa dagen innan personalfesten, 2 dagar innan kanarieöarna, och har klarat mig utan dem i drygt 3 veckor... Frågan är om jag vill kunna leva eller om jag ska försöka fortsätta överleva.. 

Resan har jag sett fram mot, länge och väl!! Bara jag kommer bort kommer det ordna sig. Det känns lite som Bungy Jump-hopp nu, med skräckblandad förtjusning inför det, men en jävla upplevelse när man väl är där, när man väl gör det!! 

Med en öppen biljett hem kan jag komma hem tidigare om jag psykar ihop, eller stanna längre om pengarna räcker och hälsan är som den ska, med eller utan dem jävla tabletterna.. 

              

Om kvällarna tänker jag för mycke.. Sönderanalyserar dagen som varit, dagen som komma skall.. Igår låg jag och räknade ut att det var 185 timmar kvar tills jag skulle åka... 7,5 dagar...
185 timmar väcker starka känslor..
Jag åt inte på 185 timmar och även om det var för flera år sedan, så sitter det som ett litet ärr i min själ och inget jag glömmer i första taget...
Och finns det NÅGOT som blir lättare när man inte får den sömn man behöver...??!
Jag tror på en liten power nap

Jag trodde det var över, men jag hade fel.

Än har jag inte gått sista ronden...


RSS 2.0